ハンドケアまとめ | よくある手肌の乾燥習慣4選

2024年3月5日 | ブログ

お顔だけでなく、手肌の乾燥も気になる季節。手は顔以上に年齢が出るといわれており、乾燥などで老け見えしやすい部分です。普段の生活で何気なくしていることが、実は乾燥の原因になっているかも?消毒や手洗いはしっかりしたいけど、手は荒れさせたくない…。そんな方へ、今回は、正しいハンドケアのための習慣や、おすすめアイテムをご紹介します。

 

手肌の乾燥の原因になっている習慣かも?

<習慣1>熱めのお湯で洗い物、手洗い

普段、おうちでの洗い物や手洗いはお湯でしていますか?お湯の温度は、人肌くらいの温度がおすすめです。
お湯を触って熱めに感じる温度は、皮脂を奪いすぎるため手肌が乾燥してしまいます。

 

<習慣2>手洗いは、ゴシゴシしっかり

ゴシゴシ手洗いを毎日何回も繰り返すと、摩擦で肌の表面にある角質層を傷つけてしまいます。角質層は水分を保つ働きがあるため、その機能が低下すると手肌が乾燥しやすくなります。
手洗いは、洗浄剤をよく泡立てこすりすぎないように優しくおこないましょう。

 

<習慣3>洗い物や手洗い後、水分が残ったまま

洗い物や手洗い後は、清潔なハンカチやタオルで水分をよく拭き取りましょう。手を濡れたままにしていると、水分の蒸発とともに肌の水分まで奪われてしまい、乾燥が悪化しやすくなります。
ハンカチやタオルに水分を吸い込ませるように、優しく拭き取りましょう。

 

<習慣4>手指の消毒後に保湿をしない

毎日の頻回な手指のアルコール消毒は、乾燥の原因になることがあります。乾燥を感じたら、消毒後に保湿を行いましょう。

 

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薬用 ラポリスハンドサニタイザー <指定医薬部外品>Lapolis Moisturising Hand Sanitiser_ラポリス モイスチャライジングハンドサニタイザー 価格:1,870円(税込) 内容量:60g
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これからの消毒は、さりげなく、美しく。 消毒しながら、しっとりうるおす。新感覚エマルジョン・薬用ハンドサニタイザー

・ハンドクリームを塗るようにやさしく消毒でき、清潔な手に保ちます。
・保湿成分スクワランやビタミンC*¹、ビタミンE*²配合。
・肌に長くとどまるジェルが、オイルベールとなって肌をしっとりなめらかに保ちます。

消毒で手が乾燥して荒れがちな方、ハンドクリームが手放せない方におすすめです。

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*¹アスコルビン酸、*²トコフェロール酢酸エステル

 

 

うるおいを守るハンドケアとは

お顔と同じように、化粧水+保湿

乾燥対策にハンドクリームやジェルで保湿をしているという方は多いと思いますが、手肌もお顔のスキンケアと同じように化粧水をプラスする方法があります。
化粧水をまんべんなくなじませたら、保湿をおこないます。冬場など気温が低くハンドクリームの伸びが悪い場合は、1分ほどハンドプレスして温めてから塗るのがおすすめです。

 

ハンドクリームやジェルは手指にまんべんなく塗る

手指のシワがある部分は、ハンドクリームやジェルがなじみにくいので、指を折り曲げたりして、シワの間にも伸ばすように意識して塗っていきましょう。
この時も、強い力でこすらず優しくおこなうのがポイントです。

 

洗浄剤は手肌に優しいものを

乾燥が気になる場合は、うるおいを守るタイプの洗浄剤に切り替えるのがおすすめです。もしハンドソープだと乾燥してしまう…という場合には、保湿力を重視したボディソープもハンドソープの代わりとして使用することができます。
ポンプ(ディスペンサー)タイプのボディソープを使用する場合は、全身を洗うために出る量が多い設計になっていますので、手洗い時は量を調節してお使いください。

 

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ラポリスホイップウォッシュ
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もっちり泡ですっきりなめらかに洗い上げる泡タイプのボディソープ。CICA(シカ)*³や植物セラミド*⁴、シュガースクワラン*⁵などの美容成分を配合。ハンドソープとしてもご使用いただけます。アールグレーをモチーフにした香りで、使うたびに贅沢なリラックスタイムを演出します。

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*³ツボクサ葉エキス(整肌成分)*⁴パイナップル果実エキス(保湿・整肌成分)、*⁵スクワラン(保湿成分)

 

 

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